L'artiste

Stéphanie Pluquin

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2023

Les Chakras

Qu'est-ce que c'est ?

L'être humain est être vibratoire et magnétique. Il capte les énergies qui l'entourent et les redistribuent
dans le corps physique grâce aux chakras qui ne sont autre que les points de jonction de notre énergie vitale. Ils font le lien entre le corps, l'esprit et les émotions.
Mes toiles vous aideront à aligner votre énergie vitale !
Il existe 7 chakras alignés le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra correspond à une couleur de l'arc-en-ciel.

1-Le chakra de la Base (Muladhara)

Le chakra de la Base est de couleur rouge.
Note Do. Son Lam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus pelvien (entre l’anus et les parties génitales) et s’harmonise au niveau des trois dernières vertèbres coccygiennes ou du pubis.
Le symbole du Chakra de la Base se rapporte à :
la naissance ; la fécondité ; la procréation ; la manifestation de la conscience ; la survie du physique (volonté de vivre, instinct de survie) ; la sécurité intérieure ; l’argent ; la sexualité.

2- Le chakra du Hara (Swadhistana)

Le chakra du Hara est de couleur orange.
Note Ré. Son Vam.
Ce chakra se situe au niveau du ventre, trois centimètres sous le nombril et s’harmonise au niveau de la dernière lombaire et de la première vertèbre sacrée.
Le chakra du Hara se rapporte à :
la force vitale ; la joie de vivre ; la sexualité ; désir d’aller de l’avant.

3- Le chakra du plexus solaire (Manipura)

Le chakra du plexus solaire est de couleur jaune.
Note Mi. Son Ram.
Ce chakra se situe au niveau du plexus solaire (au niveau du creux de l’estomac) et entre la première et la deuxième vertèbre lombaire.
Le chakra du plexus solaire est le siège des émotions, notamment de la peur et de la colère. Il se rapporte :
à l’affirmation de soi ; au pouvoir, à l’égo ; aux émotions négatives comme la colère, la haine et l’agressivité.

4- Le chakra du cœur (Anahata)

Le chakra du cœur est de couleur rose ou vert.
Note Fa. Son Yam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus cardiaque et de la poitrine. Il s’harmonise au niveau de la quatrième vertèbre dorsale.
Le chakra du cœur se rapporte :
à l’amour de soi et des autres ; à la paix ; à la sympathie ; à l’indulgence ; au pardon ; à la confiance ; à la compassion ; à l’amour inconditionnel.

5-Le chakra de la gorge (Vishuda)

Le chakra de la gorge est de couleur bleue.
Note Sol. Son Kam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus carotidien (la gorge) et correspond à la 7? vertèbre cervicale.
Le chakra de la gorge se rapporte à :
la communication ; la créativité ; la capacité de guider les autres ; l’individualisation ; la voix qui peut guider ou détruire l’expression et le jugement.

6- Le chakra du 3ème œil (Ajna)

Le chakra du 3ème œil est de couleur violet.
Note La. Son Öm.
Ce chakra se situe au niveau du plexus pinéal entre les deux sourcils.
Le chakra du 3ème œil se rapporte à :
la connaissance de soi ; l’intuition ; la clarté ; l’unité ; le discernement ; l’inspiration ; l’éveil ; la méditation.

7- Le chakra coronal (Sahasrara)

Le chakra coronal est blanc. Note Si. Aucun son.
Ce chakra se situe sur le sommet de la tête, au niveau du plexus cérébral.
Le chakra coronal se rapporte :
aux croyances ; à la spiritualité ; à la sagesse ; à la connaissance de soi ; à la pureté ; à la conscience de l’âme.

** Ouvrir ses chakras

Si vous souhaitez ouvrir vos chakras, il vous faudra du temps et de la patience. Il s'agit d'une pratique régulière et rigoureuse.
Vous pouvez pratiquer des exercices de respiration, de méditation ou de yoga pour faire circuler les énergies dans votre corps et apprendre à contenir et maitriser vos émotions et votre mental afin d'appréhender la vie avec sérénité.

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